心手相连，共筑温暖

——教育学院开展心理健康教育主题班会

通讯员：余婧玮

审核人：娄强

为贯彻落实“5·25”心理健康教育月工作部署，湖北科技学院教育学院于2025年5月25日精心组织开展“心手相连，共筑温暖”主题班会活动。本次活动覆盖教育学院全体学生，通过知识普及、朋辈互助等方式，有效提升了学生心理健康素养，强化了班级凝聚力。

图为24级班会讲解

此次主题班会活动采用“理论+实践”双模块教学模式。在知识讲解环节，主讲人系统解析了大学生常见心理问题特征，重点演示了SCL-90心理自测量表使用方法，并结合典型案例讲授情绪调节五步法、压力管理ABC理论等实用技巧。在互动环节，创新设置“心灵盲盒”游戏，通过匿名互助书信、心理情景剧角色扮演等新颖形式，引导学生在沉浸式体验中掌握朋辈互助技巧。

图为23级班会讲解

活动现场氛围浓厚，24级教育学类一班王同学分享感悟：“通过互换‘烦恼信件’，我发现很多同学都有相似的困惑，这种共鸣让我们实现了更深的了解。”据统计，此次活动共收集有效互助书信327封，建立班级心理支持小组18个，形成朋辈辅导案例21例。

图为学生认真听讲

湖北科技学院教育学院高度重视学生心理健康教育工作，将其视为学生全面发展的重要组成部分。通过开设心理健康课程、举办各类心理健康教育活动等多种方式，不断为学生的心理健康保驾护航。后期，学院将持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，营造健康、和谐、积极向上的校园氛围，助力学生在身心两方面都能茁壮成长，实现全面发展。