心理健康

——心理宣传月

文/郭练   审稿人/娄强

关注心理健康，共赴美好未来。为提升大学生的自我安全感，使其拥有正确的自我意识，更好了解自己，保持人格的完整与和谐，以积极进取的信念与人生观为核心。湖北科技学院教育学院心理部于2022年3月23日下午7：00在教育学院会议室正式开展了“心理健康”主题会议并对21级各班心理委员进行了心理健康培训和宣传。

   会议开始，心理部部长就心理健康小知识，情绪管理，抑郁自救指南，抑郁症科普四个方面进行宣讲。并将心理健康小知识分为了心理健康的标准和心理健康的七大误区来讲解。在此过程中，各班心理委员都认真听讲，做好笔记并与宣讲人积极沟通交流，同时心理委员对本班同学心理健康状况进行了分析和思考。在宣讲结束后，为了让同学们都了解心理健康的意义，部长安排各班心理委员在本周日班会上分享此次宣讲的重要内容。

通过这次宣讲，各班心理委员不仅了解到了心理健康的知识，而且深刻结合实际思考各班同学的现实情况，分析了各班的心理状况。相信经过本周日的班会分享，能够使更多的同学了解到心理健康的重要性，帮助大家更好调整自己的心理状况。

图为会议宣传主题

图为心理部部长进行知识宣讲

图为心理委员认真听讲

图为心理委员积极讨论和提问